czy AA może mi pomóc? nowicjusz pyta
Czy AA może mi pomóc? Nowicjusz pyta
Niniejszą ulotkę opracowaliśmy z myślą o ludziach, którzy po
raz pierwszy stykają się ze Wspólnotą Anonimowych Alkoholików (AA).
Staramy się odpowiedzieć w niej na pytania, które najczęściej nurtują
nowicjuszy - pytania, które również my sami stawialiśmy, kiedy
zetknęliśmy się z AA po raz pierwszy.
Czy jestem alkoholikiem?
Jeśli często wypijasz więcej niż zamierzałeś lub chciałeś; jeśli z powodu
alkoholu wpadasz w kłopoty; jeśli podczas picia miewasz zaniki pamięci
- to być może jesteś alkoholikiem.
Nikt w AA nie postawi ci diagnozy, czy jesteś uzależniony czy nie.
Taka decyzja zależy wyłącznie od ciebie.
Co mogę zrobić, jeżeli niepokoi mnie moje picie?
Poszukaj pomocy. AA może Ci pomóc.
Kim są Anonimowi Alkoholicy?
Jesteśmy wspólnotą ludzi - kobiet i mężczyzn - którzy utracili kontrolę
nad swoim piciem. W rezultacie popadliśmy w różnego rodzaju kłopoty.
Teraz próbujemy wypracować sobie zadowalający sposób życia bez alkoholu -
i większości z nas się to udaje. Przekonaliśmy się, że potrzebujemy do
tego pomocy i wsparcia innych alkoholików z AA.
Czy pójście na mityng do czegoś mnie zobowiązuje?
Nie. W AA nie prowadzi się rejestru członków ani list
obecności. Nie musisz ujawniać o sobie żadnych danych. Jeśli nie zechcesz
do nas wrócić, po prostu się więcej nie pokażesz - nikt nie będzie cię
nagabywał.
A co jeśli spotkam tam kogoś znajomego?
Jeżeli nawet tak się zdarzy, to przecież osoba taka
będzie na mityngu z tych samych powodów, co ty. Nikt nie wyjawi twojej
tożsamości ludziom spoza Wspólnoty. W AA każdy zachowuje taki stopień
anonimowości, jaki mu odpowiada. Między innymi dlatego nazywamy siebie
Anonimowymi Alkoholikami.
Jak wygląda mityng AA?
Są różne rodzaje mityngów, ale na każdym spotkasz alkoholików
opowiadających o tym, jak alkohol wpłynął na ich życie i osobowość; o tym,
co zrobili, żeby sobie pomóc i o tym, jak im się żyje teraz.
W jaki sposób może mi to pomóc?
My, uczestnicy AA, wiemy, co to znaczy być uzależnionym
od alkoholu i nie móc dotrzymać obietnicy zaprzestania picia - złożonej
sobie i innym. Nie jesteśmy zawodowymi terapeutami. Staramy się pomóc innym
w zdrowieniu z alkoholizmu, ponieważ nam samym udało się przestać pić - to
nasze jedyne "kwalifikacje". Osoby z problemem alkoholowym, które do nas
przychodzą, zdają sobie sprawę, że powrót do zdrowia jest możliwy, ponieważ
we wspólnocie widzą ludzi z krwi i kości, którym udało się uwolnić od nałogu.
Dlaczego uczestnicy AA nadal chodzą na mityngi, mimo że
się już wyleczyli ?
Wyznajemy pogląd, że z alkoholizmu nie można się w y l e c z y ć - już
nigdy bowiem nie będziemy w stanie pić normalnie. Zdolność do zachowania
przez nas abstynencji zależy od naszego zdrowia fizycznego,
psychicznego i duchowego. Zdrowie to osiągamy chodząc regularnie na
mityngi i stosując w życiu to, czego się na nich uczymy. Przekonaliśmy
się też, że łatwiej nam utrzymać trzeźwość, jeśli pomagamy innym
alkoholikom.
Co trzeba zrobić, żeby wstąpić do AA?
Wstępujesz do wspólnoty i stajesz się jej uczestnikiem, jeśli tylko (i
kiedy) tego chcesz. Jedynym warunkiem uczestnictwa jest chęć
zaprzestania picia. Przystępując do AA, wielu z nas nie było tej chęci
całkiem pewnych.
Ile kosztuje członkostwo w AA?
Wspólnota AA nie pobiera żadnych składek ani opłat za uczestnictwo. Pod
koniec mityngu zbiera się wprawdzie pieniądze (potrzebne na pokrycie
kosztów kawy, herbaty, wynajmu lokalu itp.) ale datki te są całkowicie
dobrowolne; również ich wysokość zależy wyłącznie od ciebie.
Czy Wspólnota AA jest organizacją religijną?
Nie. I nie jest też powiązana z żadną sektą, wyznaniem ani Kościołem.
Ale dużo się tam mówi o Bogu, prawda?
Większość uczestników AA wierzy, że nasz problem alkoholowy udało nam
się rozwiązać nie dzięki własnej sile woli, lecz dzięki jakiejś Sile
Większej od nas samych. Każdy jednak definiuje ową siłę po swojemu.
Wiele osób nazywa ją Bogiem, inne utożsamiają ją z grupą AA, a jeszcze
inne wcale w nią nie wierzą. W AA jest miejsce dla wszystkich, zarówno
wierzących, jak i niewierzących.
Czy na mityng AA mogę przyprowadzić rodzinę?
Członkowie rodzin i przyjaciele są mile widziani na tzw. mityngach
otwartych. Informacje na ten temat możecie uzyskać w najbliższym punkcie
kontaktowym AA.
Co radzicie swoim nowym członkom?
Z naszych doświadczeń wynika, że w AA najlepiej wracają do zdrowia ci, którzy:
a) unikają pierwszego kieliszka;
b) systematycznie uczęszczają na mityngi;
c) trzymają się blisko ludzi o dłuższym stażu trzeźwości;
d) starają się stosować w życiu zasady i sugestie programu.
Jak mogę się skontaktować z AA?
Skontaktuj się z Biurem Służby Krajowej AA (Warszawa, ul. Chmielna 20).
Biuro pracuje od poniedziałku do piątku w godz. 9-15, tel. (0-22)
828-04-94.
Oto lista innych ulotek aowskich, które mogą ci się przydać:
"Czy w twoim życiu jest alkoholik?"
"AA - 44 pytania"
"Czy AA może ci pomóc?"
"Myślisz, że jesteś inny?"
"AA dla kobiet"
"Młodzi i AA"
"Zbyt młody?"
Pamiętaj, że alkoholizm jest chorobą postępującą.
Traktuj go poważnie, nawet jeśli sądzisz, że znajdujesz się dopiero w
początkowym stadium. Alkoholizm zabija ludzi. Jeśli będąc alkoholikiem
będziesz nadal pił, twoja sytuacja będzie się wciąż pogarszać.
Anonimowi Alkoholicy są wspólnotą mężczyzn i kobiet,
którzy dzielą się nawzajem doświadczeniem, siłą i nadzieją, aby rozwiązać
swój wspólny problem i pomagać innym w wyzdrowieniu z alkoholizmu.
Jedynym warunkiem uczestnictwa we wspólnocie jest chęć zaprzestania
picia. Nie ma w AA żadnych składek ani opłat, jesteśmy samowystarczalni
poprzez własne dobrowolne datki.
Wspólnota AA nie jest związana z żadną sektą, wyznaniem, działalnością
polityczną, organizacją lub instytucją, nie angażuje się w żadne publiczne
polemiki, nie popiera ani nie zwalcza żadnych poglądów.
Naszym podstawowym celem jest trwać w trzeźwości i pomagać innym
alkoholikom w jej osiągnięciu.
Dajcie jakiś numer telefonu bo np.ja chciałbym wiedzieć czy jutro mogę gdzieś pójść a nie pierwsze wtorki czy piątki czy środy do tego pierwsze w miesiącu. Pozdrawiam i doceniam stronę
OdpowiedzUsuńCzy mogę jutro przyjść?
OdpowiedzUsuńCzyli środa?!
OdpowiedzUsuń